생로병사의 비밀 [당뇨와의 전쟁] - 당뇨 식사법 원칙 과 당뇨 운동 원칙 생로병사의 비밀 [당뇨와의 전쟁] - 당뇨 식사법 원칙 과 당뇨 운동 원칙 오늘은 지난 4월8일 방영된 당뇨와의 전쟁 편에서 방송된 내용에 대해 핵심만 알아보자 우리나라는 4명중 1명이 당뇨병 환자고 특히 65세가 넘으면 10명 중 3명이 당뇨병에 걸린다고 한다. 많은 당뇨병 환자들이 무서워하는게 발이나 눈 그리고 신장 등에 생기는 합병증이다. 하지만 당뇨병이 있다고 해서 모두가 합병증이 있는것은 아니다. 오히려 혈당 관리를 하면서 합병증 없이 수십 년간 건강하게 지내오고 있는 당뇨병 유병자들이 있다. 오늘 방송에서는 당뇨 합병증 없이 관리하는 방법에 대해 방송됐다. 먼저 당뇨와 땔래야 땔 수 없는, 가장 중요한 식사법에 대해서 알아보자 당뇨 식사법 원칙 1. 골고루 먹기 뭐든 안된다. 뭐는 먹지 말라 .. 이전 1 다음
