썸네일 5번 차크라, 목 차크라 - 활성화 방법 5번 차크라, 목 차크라? 5번 차크라는 목 차크라, 비슈다 차크라라고도 불린다. 이 차크라는 16장의 연꽃잎과 아래 가리키는 삼각형 안에 보름달을 상징하는 원이 있는 모양이다. '비슈다'라는 말의 뜻은 정화를 의미하기도 하며 색은 파란색을 띈다. 목 차크라는 '소통'을 의미한다. 또한 청각과도 연관이 있어 경청을 할 수 있게 도와주고, 목을 통해 자신을 표현하며 상대와 소통을 담당하는 차크라이다. 목 차크라 위치 비슈다 차크라의 위치는 쇠골이 만나는 지점과 가장아래 경추가 놓인 지점이 만나는 목의 한 가운데에 위치한다. 5번 차크라가 비활성화 되면? 소통하는 능력이 떨어지며 원활하게 의사소통을 할 수가 없다. 내 생각이나 마음을 표현하는데 자신이 없어서 다른 사람 말에 이견을 제시하거나 반박하지 못하고..
썸네일 4번 차크라, 심장 차크라 - 활성화 방법 4번 차크라, 심장 차크라? 4번 차크라는 심장 차크라, 아나하타 차크라로 불리기도 한다. 위치는 심장 바로 옆 가슴의 정중앙에 위치하고 있다. 무한한 타인에 대한 이해와 연민을 느끼게 한다. 기존의 1, 2, 3번 차크라가 육체적인 차크라에 속한다면 4번 차크라는 더 나아가 영적인 단계로 이어지는 가교와 같은 역할을 한다. 즉 물적인 것과 영적인 것의 연결점이라고 할 수 있다. 4번 차크라를 열게 되면 더 이상 집착과 질투를 하지 않는 단계로 갈 수 있다. 명예, 권력, 경제적 성공, 사회적 인정, 이런 것들보다는 '어떻게 하면 사랑받고 사랑하며 살 수 있을까?' 하는 것에 더 관심을 갖게 되고 노력하게 된다. 4번 차크라는 심장 바로 옆 가슴의 정중앙에 위치하기 때문에 우리의 흉선과 연결되어 있다. ..
썸네일 3번 차크라 - 태양신경총 차크라 활성화 방법 3번 차크라 - 태양신경총 차크라 활성화 방법 3번 차크라(태양신경총) 차크라란? 3번 차크라, 태양신경총 차크라, 마니뿌라 차크라라고 불리기도 한다. 10개의 연꽃잎으로 묘사되기도 하며, 불을 상징하기도 하고 주로 빛나는 노란색 표현되기도 한다. 이 차크라는 "자아"를 상징한다. 연결된 장기로는 췌장에 직접 연결되어 있으며 자신감, 용기, 자유의지 이런 것들과 관련이 되어있다. 3번 차크라는 우리의 췌장과 연결되어 있어 소화를 관장하는데 위장, 대장, 더 나아가서는 간과 신장에 까지 영향을 미친다고 한다. (췌장에 연결되어 있어 당뇨나 혈당과도 밀접한 관련이 있다.) 3번 차크라는 만 2세가 될 때 처음으로 작동하게 되는데 이는 '자유의지', 나를 알아가는 시기를 거친다. 올바른 자유의지를 갖게 되면 ..
썸네일 2번 차크라 - 천골 차크라 활성화 방법 우리 몸에는 7가지의 차크라가 존재하며 각각의 차크라는 신체 각 부위와 연결되어 있다. 차크라의 종류별로 담당하는 에너지와 담당하는 감각이 다르며 다른 영향을 주된다. 오늘은 차크라 활성화 방법에 대해서 알아보는 두 번째 시간. 2번 차크라에 대해서 알아보자. 2번 차크라, 천골 차크라란? 2번 차크라는 '스와디스타나 차크라', '천골차크라'라고 불린다. 스와디스타나라는 단어의 의미는 자아의 신성한 집, 기분 좋은 장소라는 뜻이다. 2번 차크라(천골 차크라)는 오렌지색(주황색)을 띈 6개의 연꽃잎으로 묘사된다. 우리의 감성과 감각의 중심인 2번 차크라는 기쁨과 쾌락의 원리에 의해 작동된다. 또한 세상의 즐거움, 감각적인 기쁨과 관련되며 특히 성(性)적인 부분, 육체적인 기쁨, 욕망의 표현과도 관련이 있다..
썸네일 1번 차크라, 뿌리 차크라 - 활성화 방법 1번 차크라 뿌리 차크라 - 활성화 방법 오늘은 7개의 차크라중에 1번 차크라, 뿌리 차크라라고 불리는 차크라에 대해 알아보자 참고로 1~7번 차크라의 특성과 활성화 방법에 대해서 알아보는 시간을 가질 예정이다. 1번 차크라, 뿌리 차크라? 1번 차크라는 꼬리뼈와 생식기 사이에 위치하며 물라다 차크라, 뿌리 차크라로 불리기도 한다. 1번 차크라는 아래로 향하는 삼각을 포함한 사각형과 그 주위의 4개의 빨간 꽃잎으로 상징된다. 1번 차크라는 기본적으로 생존을 의미한다. 가장 동물적인 느낌의 본능 차크라이고 1~8세에 거쳐서 발달되며, 뿌리 차크라는 대지의 에너지와 관련되어 있다고 한다. 쿤달리니의 시작점이며 점점 의식 수준이 높아지면서 위로 올라가는 차크라들이 열리면서 쿤달리니가 깨어나게 된다. 현대 사회..