심박수 정상수치, 심박수 낮추는 방법 갑자기 가슴이 두근두근 하고 내 심장 뛰는 소리가 귀에까지 들리는 경험 누구나 한 번쯤은 있었을 것이다. 심장 건강에서 가장 기본이 요소로 꼽히는 '심박수'. 특히 고혈압, 부정맥과 같은 혈관계 질환이 있는 사람들은 심박수 체크부터가 기본이다. 오늘은 심박수 정상수치와 심박수 낮추는 방법에 대해서 알아보자 심박수? 혈압? 심박수와 혈압을 가끔 비슷한 개념으로 생각할 수 있다. 연관되어 있지만 건강에 관여하는 부분은 별개이다. 심박수는 심장이 1분 동안 뛰는 횟수를 측정한 값 혈압은 혈액이 혈관을 지날 때 동맥벽에 주는 압력 값 심박수 정상수치 심박수 정상수치는 나이, 성별에 따라 다르다. 안정 시 심박수가 낮은 사람의 심장은 대체적으로 효율적인 수축과 이완을 한다는 것을 의미하고 건강한 심장 상태를 가졌.. 이전 1 다음
