위빠사나 명상 위파사나(위빠사나, 위빠싸나, Vipassanā, विपश्यना, 觀, Vipaśyanā) 또는 관(觀) 으로도 불리며 우리나라에서는 비파사나(毘婆舍那), 비바사나(毘婆舍那), 비발사나(毘鉢舍那) 로 불리기도 했다. 동국대학교 한글대장경 에서는 위빠사나는 불교뿐만 아니라 고대 인도에서 행해지던 명상 또는 수행법이라고 주석에 설명되어 있고 대승아비 달마잡집론 주석에서는 사마타와 비발사나가 요가의 방법이라고 설명되어 있다. 위빠사나를 통해서 완전히 새로운 방식으로 세상을 바라보고 체험할 수 있게 해준다고 한다. 주변과 내면에서 실제로 어떤 일이 일어나고 있는지 알아 차리게 된다는 것인데. 그것은 자아 발견의 한 과정이라고도 할 수 있다. 사물을 객관적으로 바라보고 그것이 존재하는 것을 그대로 인정하고 순간.. 이전 1 다음
