썸네일 금주 100일 효과 금주 100일 효과 금주, 100일이 중요한 이유에 대해서 알아보자. 새해 금주를 결심한 사람들이 많다. 잘 지켜지고 있는 사람도 있겠지만 이런저런 이유로 작심삼일이 되어버린 경우도 있을 것이다. 사실 우리가 금주를 결심하는 것은 건강적인 문제 심리적인 문제 술 마시고 하는 잦은 실수 등 여러 가지가 있을 수 있다. 술을 끊었을 때 얻는 장점은 생각보다 많다. 해외 매체 데일리메일을 통해 발표된 니알 캠벨 박사가 소개한 금주 기간에 따른 신체적인 변화를 설명하겠다. 금주 24시간 금주 후 24시간이 경과하면 몸에서 남아있는 잔여 알코올을 배출하며 온몸 구석구석 독소를 빼내기 시작한다. 디톡스(detox) 해독 작용을 하는 과정이 시작된다. 혈당 수치도 내려가고 체내 독소 배출로 인해 정신도 맑아지기 시작..
썸네일 담배값 8100원 언제부터? 담배값 인상시기 담배값 8100원 언제부터? 담배값 인상시기 정부가 담배값 인상을 8000원대, OECD 회원국들의 평균 수준으로 올린다고 발표했다. 27일 보건복지부 건강정책국장이 세종시 정부 세종청사에서 '제5차 국민건강증진종합계획'을 브리핑하는 자리에서 나온 발표이다. 정부의 이번 발표로 많은 반발이 예상되는 가운데 과거 문재인 대통령의 발언 또한 화제가 되고 있다. 담뱃값 인상시기, 얼마나 오르는지 알아보자 담배값 인상 이유 보건복지부는 이번 담배값 인상 계획의 이유로 '모든 사람이 평생건강을 누리는 사회를 만든다'는 비전을 제시했다. 건강수명의 자료원을 기존 세계 보건기구(WHO) 건강수명에서 국내 연구로 변경하고 2018년 기준 70.4세인 건강수명을 2030년까지 73.3세로 연장하는 것을 목표로 한다는 것..
썸네일 카드포인트 통합조회 카드포인트 통합조회 카드포인트 통합조회 사이트, 여신금융협회에 의하면 하루 103억씩 찾아갔다고 합니다. 지난 시간엔 ▶ 모바일에서 앱 설치 없이 카드 포인트 통합조회 계좌입금 방법을 알아봤는데요. 오늘은 PC환경에서 카드포인트 통합조회 사이트로 접속해서 현금화로 계좌입금하는 방법까지 알려드리겠습니다. 우선 아래 여신금융협회 카드포인트 통합조회 계좌입금 사이트로 접속합니다 순서대로 잘 따라하시면 1분도 안 걸립니다. 최대한 헷갈리시지 않게 순서대로 작성했으니 차근차근 따라오세요 ~ www.cardpoint.or.kr/ 여신금융협회 카드 포인트 통합조회 사이트 홈페이지 www.cardpoint.or.kr 사이트에 접속하시면 아래와 같은 첫화면이 나타납니다. 여기서 통합조회&계좌입금 을 눌러주세요 통합조회&..
썸네일 공황장애 증상, 원인, 치료, 공황장애 테스트 공황장애 증상, 원인, 치료, 테스트 '나도 혹시 공황장애는 아닐까?' 불안하고 숨쉬기 어려울 정도로 호흡이 곤란하며, 심장이 빨리 뛴다?우울증과 더불어 요즘 가장 문제가 되고있는 공황장애. 공황장애의 증상, 원인 치료방법에 대해서 정리했다. 또한 공황장에 테스트 항목도 있으니 테스트 항목을 체크해서 공황장애 증상이 의심되면 꼭 전문의와 상담을 받아보자 목차 1. 공황장애란? 2. 공황장애 증상 3. 공황장애 원인 4. 공황장애 치료 5. 공황장애 테스트 1. 공황장애란? 공황장애는 강한 불안감과 공포, 발작, 이에 따라 동반되는 과호흡 등 다양한 신체 증상들이 아무런 예고 없이 갑자기 찾아오는 경우를 뜻한다. 이러한 공황발작이 반복해서 나타나는 현상을 공황장애라고 표현한다. 사실 공황장애는 우리나라 전..
썸네일 발달장애인 가족돌봄시 급여비용 50% 보전 신청방법 발달장애인 돌봄서비스 가족이 돌보면 급여비용 50% 보전 신청방법 정부가 발달장애인들에 대해서 가족들이 직접 돌보는 경우, 급여비용의 50%를 보전해주는 가족급여제도를 한시적으로 제공한다. 이는 거리두기 단계에 따라 한시 허용하는 것으로 낯선 사람에 대한 거부감 등으로 활동 지원 서비스를 이용하기 어려운 발달장애인에 대한 특성을 고려한 것이다. 지난 1월 22일 중앙재난안전대책본부 정례브리핑에서 나온 내용이다. 윤태호 중앙사고 수습본부 방역 총괄반장은 이날 “낯선 사람에 대한 거부감 등으로 활동지원 서비스를 이용하기 어려운 발달장애인들에 대해서 가족들이 직접 서비스를 제공할 경우 급여비용의 50%를 보전해주는 가족급여제도를 한시적으로 허용했다”라고 밝혔다. 윤 총괄반장은 이날 중앙재난안전대책본부 정례브리..
썸네일 췌장암 초기증상, 치료 방법, 생존율 - 해 볼만 하다. 국가암정보센터에 따르면 췌장암은 치료가 어려운 대표적인 난치암으로 년간 6000명 정도가 진단되고 90%가 사망한다. 국내 췌장암 5년 생존율(완치율)은 12.2%로 우리가 잘 알고 있는 주요 암 중 최하위로 꼽힌다. 하지만 최근 췌장암 표준 수술법이 정립되고 효과가 좋아진 항암제등이 나오면서 수술이 가능하다면 '해볼 만한' 암이 됐다. 실제 췌장암 전문적으로 치료하는 일부 대학병원의 1기 췌장암 완치율은 40% 후반대 나타나기도 했다. 또한 중증 암인 3기 췌장암 완치 사례도 늘어나고 있는 추세이다. 오늘은 췌장암 초기증상과 치료방법, 생존율과 전망에 대해 알아보자 목차 1. 췌장암 초기증상, 의심증상 2. 췌장암 치료방법 (수술방법, 항암제) 3. 췌장암 생존율 1. 췌장암 초기증상, 의심증상 황달 ..