코로나 블루 극복 사회적 거리두기가 장기화되는 가운데 올해 초부터 '코로나 블루'라는 신조어까지 만들어져 많은 사람들이 정신적 고통을 호소하고 있다. 코로나 블루란? 코로나 블루는 '코로나'19와 '우울감(blue)' 이 합쳐진 신조어이다. 코로나19 사태의 장기화로 그동안과는 다른 일상을 보내며 생긴 무기력증 우울감을 뜻하는 말이다. 이것은 물리적인 접촉으로 인한 감염만큼 큰 스트레스를 줄 수 있다. 코로나 19가 신체적 육체적 건강에 대한 위협이라면 코로나 블루는 정신건강에 위협이 되는 요소라고 할 수 있다. 코로나 블루 증상 코로나 블루의 대표적인 증상은 다음과 같다. 자신의 건강은 물론 가족 친구 주변 사람들의 건강에 대해 지나치게 염려하고 걱정한다.식습관이 변했다.잠을 잘 이루지 못하는 수면장애를 겪으며 집중하는.. 이전 1 다음
